Konuyu Görüntüleyenler
 1 Misafir

Cevap Gönder  Konu Gönder 
KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ
Yazar Mesaj
ALİKEBATTE
Editör
*****
Editörler

Üye Bilgileri Mesajlar: 970
Grup: Editörler
Katılım: Nov 2006
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 1458
Reputation: 6
Mesaj: #1
KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

Opr.Dr. Savaş Tunay, düz tabanlığın ayak içindeki kaslarla, ayak altını örten kasların zayıflığından kaynaklanan bir hastalık olduğunu belirterek, “Düz tabanlık, genellikle ailesel yatkınlıktan kaynaklanan bir hastalık. Bu tür vakalarda, ayağın iç kaslarının güçlendirilmesi gerekir” dedi. Beyin ve sinir sistemindeki birtakım hasarların yanısıra travmaya bağlı olarak da düz tabanlığın oluşabileceğini söyleyen Opr.Dr. Tunay şöyle konuştu: “Düz tabanlıkta uygun bir tedavi görülmemesi halinde, ayağın altı bir ayı tabanı gibi düz olur. Hafif ve orta şiddetli düz tabanlıklarda birşey yapmaya gerek yok. Ortopedik ayakkabılarla veya ortopedik tabanlıklarla bu sıkıntı giderilebilir. Ayak parmaklarıyla yere düşmüş bir kalemi ya da bir çubuğu almak, topuk üzerinde veya parmak uçlarında bir balerin gibi yürümek, deniz kumu veya sert vasıflı balçık çamurda yürümek ayak içlerindeki kasları güçlendirir, ayağın altında kubbeyi oluşturan zarı daha güçlü vasıflı yapar. O nedenle aileler küçük çocuklarına yaz sezonunda ne kadar çok kumda yürüme fırsatı verirlerse, düz tabanlık korkuları da o denli azalır.”


Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.

Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.                www.emreaydin.org
08-07-2007 01:52 PM
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
GENERAL
Emektar
*****


Üye Bilgileri Mesajlar: 719
Grup: Üyeler
Katılım: May 2007
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 2166
Reputation: 6
Mesaj: #2
RE: KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

paylaşımın için teşekkürler ama bu konunun bu bölümde işi ne Big GrinBig GrinBig Grin

08-07-2007 01:55 PM
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
ALİKEBATTE
Editör
*****
Editörler

Üye Bilgileri Mesajlar: 970
Grup: Editörler
Katılım: Nov 2006
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 1458
Reputation: 6
Mesaj: #3
RE: KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

özür dilerim
kusuruma bakmayın


Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.

Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.                www.emreaydin.org
08-07-2007 06:21 PM
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
GENERAL
Emektar
*****


Üye Bilgileri Mesajlar: 719
Grup: Üyeler
Katılım: May 2007
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 2166
Reputation: 6
Mesaj: #4
RE: KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

umarım görevli arkadaşlar bunu görürde gerekli mudaheleyi yaparlar yoksa bu konu burda kalır Big GrinBig GrinBig GrinBig Grin

08-08-2007 08:17 PM
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
exkod@bey
exkod@bey
*


Üye Bilgileri Mesajlar: 38
Grup: Üyeler
Katılım: Aug 2007
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 4311
Reputation: 0
Mesaj: #5
RE: KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

bencede yinede emegine sağlık

08-09-2007 12:51 AM
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
ALİKEBATTE
Editör
*****
Editörler

Üye Bilgileri Mesajlar: 970
Grup: Editörler
Katılım: Nov 2006
Durum: Çevrimdışı
Üye No: 1458
Reputation: 6
Mesaj: #6
RE: KUMDA YÜRÜMENİN NELERE FAYDALI OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ

önemli değil..... konuyu bildirecem


Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.

Bu mesajdaki Linkleri görmek için üye olmalısınız. Lütfen Önce KAYIT olun.                www.emreaydin.org
11-02-2007 10:55 PM
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
Cevap Gönder  Konu Gönder 

Yazdırılabilir Bir Versiyon Görüntüle
Bu Konuyu Bir Arkadaşına Gönder
Bu Konuya Üye Ol | Konuyu Favorilerime Ekle

Forum Geçişi

Banner Takas & Reklam

Toplistler  | Link Takas
Haber | Flash Oyun | İslam Portalı | Benimsayfam | İngilizce Pratik